privresy のすべての投稿

ドライブレコーダーの駐車録画機能

走行中のみならず駐車中も録画をすることが可能な機能が付いていると、駐車中の悪戯、車上荒らし、当て逃げ等といった犯罪対策としても役立てることができます。


駐車中も走行中と同様に常時録画させたり、画質を落として録画したり、あるいは、カメラの前で動きが有った時だけ録画したりと、ドライブレコーダーの機種によって違いがあります。


上位モデルだと、設定を任意に変更できるタイプのドライブレコーダーもあります。


ただし、走行中と全く同じように録画を続けた場合は、バッテリーの容量にも左右されますが、バッテリー上がりを起こす可能性が高くなります。


このため、バッテリーへの負担を極力へらすため、エンジン停止から3時間だけ録画を続ける、バッテリー電圧が規定(設定)を下まわったら電源オフにするなどの対策が講じられております。


また、バッテリーが弱っていて、駐車中は録画したくないような時は、機能を停止することもできます。


駐車中の録画については、車両のバッテリーではなく、別途電源を準備するとか、駐車録画専用のドライブレコーダーを準備するなどの選択肢もあります。

「ドライブレコーダー」なら液晶王国

水素水の効果と安全性

水素水を飲むと、老化を防いで肌や体を健康的に保ちやすいと言われており、実際に、多くの疾患で改善が見られたことが報告されております。


水素は細胞の若返りを促すため、シミやシワを目立たなくする効果が期待できます。このため、美意識が高い人たちの多くが日ごろから水素水を飲んでいるようです。


ただし、体質によっては、シミが消えやすかったり、薄くなったりする人もいれば、がんこで消えないシミもありますので、その効果には個人差があることは覚えておきましょう。

炭酸水も美容に良いと言われている代表的な水ですが、炭酸水は血流を促進して冷え性やむくみを改善させる効果が期待されます。


しかし、水素水のように、老化の原因そのものへ作用することはできません。


また、医療面では、水素を吸うことで急性の「活性酸素」の害を減らすことができるため、ため、心肺蘇生や脳梗塞や心筋梗塞等の後遺症を減らすことから、慢性疾患の治療への応用が期待されております。


健康面では、アレルギーや花粉症、二日酔いの症状を緩和することにも有効とされております。


安全性については、現在の研究では副作用は見つかっておりません。


ただし、一度にたくさんの冷えた水素水を飲んだらお腹をこわすこともありますので、1回につき、250mlくらいの適量を飲むことをオススメします。

水素水でアンチエイジング

航空券の価格はどのように決まる?

海外旅行をするためには航空券を購入しなければなりませんが、この価格をどれだけ安く抑えることができるかは、旅行費用に大きく影響します。

安くできれば出来るほど、旅行中に費やすことのできるお金が増えますので、航空券選びはとても重要なことなのです。

航空券の航空運賃はどれでも同じではなく、高いものから安いものまでピンキリですので、フトコロ具合に応じて航空券の種類や航空会社を決めることが大切です。

航空券は、正規運賃の航空券、PEX航空券、格安航空券、LCCの4つの種類があります。

正規運賃の航空券は、航空券よりも1番高いですが、PEX航空券と格安航空券は正規運賃よりも安くなります。しかし、LCC(ローコストキャリア)航空券は、PEX航空券や格安航空券よりもさらに安くなります。

航空券の値段が決まる要因は、PEX航空券や格安航空券などの種類の違いによるもの、航空会社の違いによるもの、出発する季節や曜日、出発時刻や到着時刻によっても大きく変動します。

また、飛行機の座席のグレード(ファーストクラス、ビジネスクラス、プレミアムエコノミークラス、エコノミークラス)の違いによっても航空運賃は大きく変わってきます。

ファーストクラスは、お金持ちでないと買えませんので、一般の人にはムリでしょう。ビジネスクラスも結構高い価格です。

プレミアムエコノミークラスは、エコノミークラスよりもワンランク上なので、少し高いですが、ムリをすれば買えない値段ではありません。

エコノミークラスは、快適さは一番劣りますが値段が安いので、普通の旅行であればこれで十分でしょう。

航空券は、航空券の種類と座席のグレードを組み合わせて選び、それによって価格も異なってくるのです。


海外&国内の格安航空券なら「イーツアー」です!!

減塩のメリットは?

日本人の食事には、醤油、味噌、漬物がつきものですで、揚げ物などに使うソースやラーメンなど麺類の汁にも塩分が多く含まれています。

このため、いくらバランスのとれた食事を取っていても、どうしても塩分を取り過ぎてしまいがちです。

WHO(世界保健機関)では、塩分摂取目標を一律1日5gとしています。

しかし、日本では、1日の塩分摂取量を男性8.0g未満、女性7.0g未満を目標としています。

それにもかかわらず、実際の塩分摂取量は、20歳以上の平均摂取量は10gと、世界基準からすると、2倍の塩分を毎日摂取していることになります。

塩分を過剰摂取すると、様々な生活習慣病のリスクが高くなります。その代表的なものが高血圧です。

塩分を取り過ぎると血液中のナトリウムが増えるため、これを一定の濃度にしようとして血管内に周囲の水分が引き込まれます。

それによって、血液の量が増えて血管壁に圧力がかかり血圧が上がるのです。

また、ナトリウムが交感神経を刺激して、血管が収縮するため血圧が上がります。

血このように、圧と塩分は密接に関係しており、1日1g減塩するだけで、収縮期血圧を約1mmHg低下させることが可能だと言われております。

高血圧が進行すると、動脈硬化が進行するリスクが高まり、脳梗塞や心筋梗塞などの原因になります。

また、腎臓は末梢血管が多いため、高血圧や動脈硬化の影響を受けやすいため、腎臓疾患のリスクも高まります。

減塩をすることによって、高血圧だけではなく、様々に生活習慣病の予防に繋がるのです。

また、女性にとって気になる「むくみ」対策にもなります。塩分を取り過ぎると、塩分濃度のバランスをとるため、体は水分を溜め込みます。これが、「むくみ」となって現れるのです。

塩分に気をつけるだけで「むくみ」を抑えられるなら、減塩をしようと言う気になるのではないでしょうか。


「ナッシュ(nosh)」は【糖質90%OFF】の冷凍弁当を提供する食事宅配サービス♪

ゴミ屋敷片付けの料金相場

片付け専門業者に依頼するにしても、やはり気になるのは料金でしょう。

しかし、それぞれに、ゴミの量や部屋の広さが異なることや、依頼する業者の料金設定が異なることから一律にいくらということは出来ません。

しかし、一般的な料金の相場はありますので、これを参考にして依頼する業者を決め、直接、見積もりを取るのが計名でしょう。

「今すぐ片付けなければいけない」と緊急な場合は別ですが、多少なりとも時間的余裕がある場合は、最低でも3社程度の相見積もりを取るのがおすすめです。

ゴミ屋敷の片付け業者の基本料金は、一般的には、「車両代+人件費+処分代」で構成されております。

ゴミの量に応じて運搬する車両のサイズや片付けスタッフの人数を決めるため、電話などではなく実際に現場で見積もってもらった方が、後々の料金トラブルを避けることができます。

汚れや悪臭が激しい、あるいは、高所でつり下げ作業が必要、さらには、ハウスクリーニングも頼みたいなど、基本料金以外の別途作業が生じる場合はオプション料金が加算されます。

いずれもゴミが溜まり、床が見えない状態のゴミ屋敷の基本料金は、

■1Kマンションであれば、軽トラック+スタッフ1名+2時間作業で、料金は5万円程度

■1DKマンションであれば、2tトラック+スタッフ3名+3時間作業で、料金は14万円程度

■2DKマンションであれば、2tトラック2台+スタッフ4名+5時間作業で、料金は26万円程度

■4LDKの一戸建てであれば、2tトラック2台+スタッフ4名+6時間作業で、料金は28万円程度

ただし、処分するゴミが多ければ多いほど処分費は増えます。

これは、ゴミの量が多いほどトラックや作業員の数も増えるため、その分の車両費と人件費が加算されるからです。例えば、部屋全体に1m以上のゴミが積み重なっていると、処分費を含め料金が10万円を超える可能性が高くなります。

また、エレベーターがないと、別料金が発生する業者がほとんどです。エレベーターがない場合、別料金が発生する業者がほとんど。
ゴミ屋敷は【不用品回収&ハウスクリーニング】で解決

婚活に疲れたらどうする?

結婚相談所に登録し、お金をかけて結婚相手を探しているが、「帯に短しタスキに長し」で、これはと思う人に巡り合えない。


婚活パーティーに参加しても、その時は話が盛り上がるのだが、その場で終わってしまう。

このように、結婚するため、最初は前向きに婚活に取り組んではみたものの、なかなか理想の相手と出会う事ができず、結婚に至ることができない人も中にはいます。

女性は、年齢を重ねるたびに焦りが出て、それがストレスになる事もありますし、男性も、結婚したいと活動はしているものの、これはと思う人に断られて、落ち込んでしまう人もいるようです。

婚活は、価値観がぶれることなく、強い意思を持って精神的に充実した状態で活動しないと、相手も魅力を感じませんので、婚活に疲れてしまった時は、思い切って、しばらく休息することも大切です。

特に、価値観がぶれてしまうと、理想とする相手の条件がその度に変わってしまう事になり、いつまでたっても、決めることができなくなります。

また、婚活をする期間が長くなると、婚活自体がマンネリ化して、新鮮さが無くなってしまいます。これでは、余計に疲れるだけです。

婚活は、相手があることですから、失敗はつきものです。このため、失敗するたびに落ち込んでいては、身も心ももちません。

失敗は成功の元といいますが、失敗から学ぶ事は多いはず。失敗に終わったデートも、なぜ失敗したかを反省し、今後はそのような失敗を繰り返さないよう注意する事ができますので、失敗は、自分にとってプラスにもなっているのです。

結婚相談所で婚活している人は、アドバイザーが相談に乗ってくれますので、不安に感じている事や分からない事があれば相談しましょう。少しでも、不安を取り除く事によって、アクティブに伸び伸びと婚活する事ができます。

人間、誰しも好みがありますが、ネガティブな人よりもプラス思考の人が良いのは誰しも同じです。

失敗を失敗と捉えるのではなく、勉強になったとプラス思考で婚活すれば、婚活疲れに陥らない一番の方法かもしれません。


「クラブ・マリッジ」は【5人に一人】を成婚に導く結婚相談所です♪

ネット婚活で失敗しない婚活サイト選び

高収入、高額学歴、イケメン・容姿端麗と非の打ちどころのない恵まれた人は、異性が放っておくはずがありません。このため、最初からネット婚活を利用する必要はありません。



そもその、ネット婚活を利用するのは、普通の婚活をやっていても、なかなか結婚相手に巡り合えない人が多いのです。


このため、余りにも理想を高くし、えり好みをしていると、逆に、条件の整ったふりをしてネット婚活を利用している人に騙されてしまう可能性が高くなってしまいます。

それを避けるためには、相手に求める条件を低くして、無難なところで探すという手もありますが、なによりも大切なのは、優良な婚活サイトに登録することでしょう。

優良な婚活サイトだと、入会条件や審査が厳しいため、職業や年収に嘘をつくことができません。

このため、相手のありのままを知ることができため、騙される心配はなくなります。

また、いくらモテても、良いなと思える人と出会えないで悩んでいる人もいますが、そういう恵まれた人も婚活サイトに登録している可能性もあります。

また、会員数が多い婚活サイトであれば、理想の相手に出会えるチャンスもそれだけ増えるので、利用者数について調べることも大切です。

結婚相手に求める条件が少ないほど、相手を見つけやすいことは事実ですが、だからと言って、余りにも理想を下げ過ぎても、愛情を感じられるかどうか不安が残りますよね。

まずは、婚活サイトを慎重に選び、それでも出会いがないという場合には、条件を少しずつ下げていくと言うのも一つの手かもしれません。


「マッチ・ドットコム」でネット婚活

純水の種類と特徴

「純水」とは、不純物をすべて取りのぞいた水のことを言いますが、実はこの純水にはいくつかの種類があるのです。


■RO水
逆浸透膜(RO膜)と言われる特殊フィルターを使って水をろ過した水です。

放射能物質やダイオキシン、トリハロメタン・環境ホルモンなどといった有害物質を徹底的に取りのぞいた安心・安全第一の水とも言えます。

ろ過は、ウイルスや細菌・微生物だけでなく、農薬や水銀、鉛といった重金属、さらには、セシウムなどの放射能物質まで除去できるため、体が小さな赤ちゃんにも安心して飲ませられます。

このように、安心・安全なRO水ですが、カルシウムやマグネシウムといったミネラル成分までを徹底的に除去をしているため、味が単調で天然水を飲んだときのような「おいしさ」は感じられません。

このため、メーカーによっては、ろ過をしたあとで人工的にミネラル成分を添加している場合もありますが、あくまでも人工的ミネラルなため、自然環境で採水されたミネラル成分たっぷりの天然水に比べ、味気なく感じることでしょう。


■蒸留水

蒸留水は、水を沸騰させて気化した水蒸気を、冷却・凝縮させることで不純物を除去した水です。

浄水器など通常のろ過では除去しきれない放射線物質やダイオキシンなどの有害物質を取りのぞくことが可能です。

水道水を沸騰させる場合は、水を殺菌・消毒するために含まれている塩素まで取りのぞかれてしまうため、使用方法や時間がたつと雑菌が増える場合があるため、注意が必要です。


■脱イオン水

水に含まれているイオン成分を、イオン交換樹脂などにより取りのぞいた水です。

水に含まれている不純物が徹底的に除去されるため、医療現場・実験現場などで欠かすことができない水です。

■ 精製水

水道水に含まれる塩素や、カルシウムやマグネシウムといったミネラル成分・不純物を取りのぞいた水です。

地下水などを蒸留、イオン交換、ろ過のいずれか、または、これらを組み合わせて精製水を作ります。

用途は主に、医療・工業用として使われており、コンタクトレンズ・医療用器具の洗浄などにも使われています。


メガホーム社の蒸留水器<メガキャット>

結婚相談所・婚活サイト利用上の注意点

結婚難の今日、結婚相談所や婚活サイトは多数存在しております。この数ある婚活サイトや結婚相談所のなかで、どのサイトを利用すればトラブルなく安心して婚活ができるかは、大いに関心のある所でしょう。


まず、「必ず結婚できる!」などと、登録すれば、簡単に結婚できると思わせるような宣伝文句を掲げている結婚相談所や婚活サイトは疑ってかかりましょう。その人の人生がかかる結婚はそんなに簡単なものではないからです。


また、契約する前に、必ず利用規約に目を通し、疑問点は業者に確認するなどして、サービスの内容や料金の仕組みをよく理解しましょう。


いずれにしても、結婚相談所や婚活サイトは、結婚を100%約束するものではないことを承知しておきましょう。


結婚する相手は生身人間ですから、実際に、婚活サイトや結婚相談所を利用して結婚出来るかどうかは、最終的にはお互いの相性次第だからです。


ですから、結婚相談所や婚活サイトを利用すれば必ず結婚できると過大評価して、自分自身での婚活を怠るのは禁物です。


優良出会いサイト「イククル」

骨盤とダイエット

ここ数年、ダイエットで注目を集めているのが骨盤です。それは、食事制限や運動を強いることなく、効果を出すことができるダイエット方法だからです。


骨盤の中には仙骨と呼ばれる中心部分があり、ここに重力がかかって体の骨を支えておりますが、姿勢が悪いと仙骨の位置がズレて骨盤が歪んでしまうことがあります。

また、骨盤は脚を組んだり、斜め座りをしたりと、毎日の姿勢や生活習慣によって少しずつ歪んでいきます。

特に、女性は出産によって骨盤が開きますが、そのまま放っておくと開いたままの状態になってしまうこともあります。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ体の中心で、体のあらゆる骨や筋肉と連動しているだけでなく、内臓を支えております。

このため、骨盤が歪むと体全体の歪みとなって、腰痛、肩こり、生理痛、便秘、冷えなど、あらゆる体の不調を招いてしまいます。

また、下半身太り、横広がりのお尻、O 脚、顔のむくみなど、美容面においても様々な悪影響を及ぼします。

骨盤ダイエットは、骨盤を本来あるべき状態に戻してダイエットするものですが、骨盤の歪みを治すだけで、健康や美容面での様々なトラブルを解消することができるのです。

骨盤ダイエットの方法は、ストレッチや体操などがありますが、一番手軽さでお勧めなのが骨盤ベルトです。

これは、正しく使えば締めているだけでもある程度の効果があります。また、女性は妊娠中からでも使用でき、産後の引き締めにも効果があります。

また、骨盤枕も人気があり、市販品の他、バスタオルなどで手作りすることもできます。


スリムビューティーハウスの【骨盤ダイエット】で無理のないダイエット